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Zivabowl Zubereitung

Dem Beutelinhalt mischen Sie 4 bis 5 Esslöffel beliebiger Flüssigkeit bei. Am einfachsten ist die Mahlzeit mit Wasser zuzubereiten. Natürlich kann man auch Säfte, Milch- Kuhmilch oder pflanzliche Milch, Joghurt- Natur- auch griechischer-, Früchtejoghurt dazugeben. Es eignet sich auch Kefir. An der Auswahl für die Zubereitung mangelt es nicht. Warten Sie eine Minute ab und Ihre Mahlzeit ist fertig.

Bestellen Sie Ihr Paket und testen Sie alle 4 Mahlzeiten. Im Paket erhalten Sie auch einen Schlüsselanhänger mit faltbarem Löffel. So werden Sie bereit
sein, immer wenn Sie der Hunger ruft.

Mit der Zugabe der Flüssigkeit muss berücksichtig werden, dass sich dadurch auch der Nährwert der Mahlzeit ändern kann. Für eine warme Mahlzeit kann die Mischung auch mit warmer Flüssigkeit gemischt werden. Seien Sie aber vorsichtig, dass es nicht zu heiß wird.

Unterwegs, auf einem Ausflug oder am Strand kann die Zivabowl einfach in der Verpackung zubereitet werden.

Ich selber bereite meine Zivabowl-Mahlzeiten mit Zimtgeschmack am liebsten mit warmer pflanzlicher Milch zu. Die Zivabowl Kakaogeschmack- Mahlzeit schmeckt sündhaft lecker mit drei Löffeln Schlagsahne. Unsere Familie greift am liebsten zu Zivabowl Himbeere mit Kefir. Gerne gönnen wir uns auch Schwarze Johannisbeere mit griechischem Joghurt.

Schoko-Shake

Zivabowl Kakao und Zimt können auch als ein Shake zubereitet werden. Geben Sie 1,5 dcl Milch (Kuh- oder pflanzliche Milch) dazu und mischen Sie alles im Mixer. Für diese Mahlzeit empfehle ich Ihnen die Kombination Zivabowl Kakao mit Haselnussmilch, und Zivabowl Zimt mit Reismilch, es sei denn, Sie verzichten ganz auf Zucker.

LCHF, KETO Eis am Stiel

Zivabowl Kakao und Himbeere können auch als Eis am Stiel zubereitet werden. Geben Sie 0,5 dcl Sahne bei der Kakako- Variation und griechischen Joughurt bei der Himbeere- Variation dazu und süßen Sie nach Bedarf. Mischen Sie alles zusammen im Mixer, Geben Sie die Masse in eine geeignete Form und frieren Sie sie ein.

Warme Mahlzeit

Zivabowl kann auch als warme Mahlzeit zubereitet werden, indem Sie dem Beutelinhalt warme Flüssigkeit zugeben. Passen Sie nur auf, dass die Flüssigkeit nicht zu warm wird, denn es genügt nur eine kleine Menge davon. Zivabowl Kakao und Zivabowl Zimt sind dafür die beste Wahl.

Rohe- Torte

Dem Zivabowlinhalt geben Sie 1 oder 2 Esslöffel Flüssigkeit hinzu. Die dicke Masse geben Sie in eine Form und die Basis für die Rohe- Torte ist parat. Schicken Sie uns Fotos und prahlen Sie mit Ihren süßen Kreationen.

Riegel

Wenn Sie nichts gegen thermische Behandlung von Lebensmitteln haben, können Sie Zivabowl Kakao oder Zimt in einen getreidefreien Riegel umwandeln. Die Zubereitung ist einfach: Dem Beutelinhalt geben Sie einen Teelöffel Kokosfett hinzu und mischen es gut. Danach geben Sie die Masse in die Form und backen Sie sie 10 Minuten bei 150°C. Nachdem sich die Form abgekühlt hat, gönnen Sie sich den Genuss.

Granola

Granola- Fans können den Riegel backen (siehe das Rezept oben) und dann bröckeln Sie den Riegel in ihr LieblingsgerichtGranola.